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Bio -Obst- und Gemüseführer. Ernährung, Pestizid & GVO -Info. Marktfinder.

NEU ** GVO -Daten hinzugefügt **

Smart Foods - Bio -Diätkumpel ist Ihr wesentlicher farbcodierter Leitfaden für Obst und Gemüse. Sie wissen, welche Sie Bio kaufen sollten und welche sicher nicht biologisch kaufen können.

Es enthält:

* Bauernmarktinformationen für alle 50 Bundesstaaten, damit Sie lokale Produkte in Ihre Ernährung einbeziehen können.

* Farmers Market Finder - Klicken Sie einfach auf die Pin in der oberen rechten Ecke, um Märkte am nächsten zu finden.

* Ernährungsinformationen - Wissen Sie, welche Vitamine jedes Obst und Gemüse haben und gegen welche Krankheiten sie gut schützen können.

* Vorbereiten von Informationen - Wissen Sie, wie Sie das Obst und Gemüse richtig waschen und vorbereiten.

* Pestizidprofile von Obst und Gemüse - wie viel wird verwendet und wenn sie einen Rückstand hinterlassen.

* Ernährungsrechner - tägliche Anforderungen an Obst und Gemüse für eine optimale Gesundheit.

* GVO -Informationen - Wissen Sie, welche Obst und Gemüse häufig GVO sind.

* Favoritenliste - Fügen Sie Ihren Favoriten hinzu, indem Sie auf das Symbol "Herz +" in der oberen rechten Ecke klicken, um einen kurzen Verweis auf Ihre Lieblingsspeisen zu erhalten. Schön, auch als Einkaufsliste zu verwenden!

Bio -Lebensmittel sind die sicherere Wahl beim Kauf von Produkten, da herkömmliche Sorten häufig ein hohes Maß an Pestizidresten enthalten. Allerdings kann es sich jedoch nicht jeder leisten, jedes Mal zu 100% biologisch zu gehen, wenn er einkaufen. Diese App ist ein Leitfaden, an dem Obst und Gemüse Sie Bio kaufen sollten. Es gibt einige Früchte/Gemüse, die Sie nach Möglichkeit immer biologisch kaufen sollten, da ihre konventionell angebauten Kollegen in der Regel mit Pestiziden beladen sind.

Durch das Vermeiden der Lebensmittel, die mit Pestizidresten am stärksten kontaminiert sind, können die Verbraucher ihre Pestizid -Exposition um 80% reduzieren, ohne ihre Budgets zu beeinträchtigen.

Essen Sie besser mit unseren einfachen Tipps und einem Bauernmarkt -Locator, damit Sie die guten Dinge lokal finden. Fügen Sie Favoriten hinzu und berechnen Sie, wie viele Obst und Gemüse Sie täglich essen sollten. Lassen Sie die gute Gesundheit beginnen!

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Was sind Pestizide

Pestizide werden verwendet, um Organismen abzuwehren, zu kontrollieren oder zu töten, um ihre negativen Auswirkungen auf landwirtschaftliche Produkte zu verringern. Moderne Pestizide zielen auf Unkraut, Insekten, Bakterien, Viren, Parasiten, Pilze und andere Schädlinge ab, die den landwirtschaftlichen Ertrag verringern.

Übermäßige Pestizidverschmutzung kann der menschlichen Gesundheit schädlich sein. Selbst nach dem Waschen haben einige Obst und Gemüse durchweg ein viel höheres Maß an Pestizidresten als andere.

Einige Früchte und Gemüse können besser biologisch gekauft werden, andere sind sicher, nicht biologisch zu kaufen. Einige Obst und Gemüse benötigen nur sehr wenige Pestizide für das Wachstum. Einige absorbieren aufgrund harte Skins oder Schalen weniger Rückstände.

Viele Früchte und Gemüse werden jedoch mit mehreren Pestiziden besprüht und wirken wie Schwämme, die Reste absorbieren, die schwer zu waschen sind. Pfirsiche haben eine sehr dünne Haut und sind schwer zu waschen. Daher wird empfohlen, Bio zu kaufen, wenn Sie können.

Neugierig über GVOs und die nachteiligen Auswirkungen, die sie auf uns und unsere Umwelt haben können? Schauen Sie sich diesen Artikel an http://blog.saagara.com/gmo-knows/

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Finden Sie lokale Bauernmärkte

Das Einkaufen auf dem örtlichen Bauernmarkt ist gut für Sie und es ist gut für Ihre Stadt. Wo sonst können Sie direkt zu den Produzenten sprechen und genau wissen, woher Ihr Essen kommt und wie es gewachsen ist?

Benötigen Sie mehr Gründe, um lokale Einkäufe einzukaufen? Schauen Sie sich diesen großartigen Artikel an: http://blog.saagara.com/5-reasons-to-shop-at-fers-markets/

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Über Saagara

Saagara ist ein in Ann Arbor ansässiges digitales Gesundheitsunternehmen, dessen Gründer einen vielseitigen Hintergrund haben, einschließlich Medizin, Design, Ingenieurwesen und Yoga/Meditation.

Durch die Verwendung von Software, die auf mobilen Plattformen verfügbar ist, ändern wir kleine Änderungen im Lebensstil der Menschen für dramatische Verbesserungen ihrer Gesundheit und des Wohlbefindens. Mit Technologie, Gemeinschaft und Sensibilisierung möchten wir dies auf globaler Ebene tun.

Weitere Informationen zu Saagara und unserer Philosophie finden Sie unter www.saagara.com

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