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Low Calorie Recipes con una colección de alimentos saludables

La aplicación de recetas de bajo calor es el mejor lugar donde puede encontrar las mejores recetas de acondicionamiento físico. Para un objetivo exitoso de pérdida de peso, debe comer alimentos con bajas calorías.

La mayoría de las dietas implican reducir las calorías de una forma u otra. Algunos introducen alimentos que lo llenan más rápido pero contienen menos calorías, como frutas y verduras en lugar de alimentos procesados. Otras dietas restringen sus opciones, y comer las mismas fuentes de alimentos se vuelve repetitivo y menos interesante, por lo que consume menos artículos. Aún así, otras dietas combinan ambas estrategias, como las dietas que recomiendan un alimento bajo en calorías, como un tomate o un batido especial que hace, para la mayoría o todas sus comidas. Pero una nueva investigación muestra que las dietas bajas en calorías pueden ayudar con sorprendentemente más que su peso.

Una dieta baja en calorías es una que restringe su ingesta a 1200 a 1600 calorías por día para los hombres, y de 1000 a 1200 calorías por día para las mujeres. Algunas personas realizan una dieta muy baja en calorías para perder peso rápido, a menudo consumiendo solo 800 calorías por día. Este tipo de dieta generalmente incluye alimentos especiales como batidos y sopas para reemplazar las comidas y para agregar vitaminas. Las dietas muy bajas en calorías pueden ayudar a una persona a lograr una pérdida de peso de hasta 3 a 5 libras por semana.

Para la pérdida de peso, la mayoría de las personas deberían considerar una dieta baja en grasa en lugar de una dieta muy baja en calorías. Las dietas menos extremas son más fáciles de seguir. Tenga en cuenta que la mayoría de las dietas solo funcionan cuando toma decisiones de estilo de vida saludables al mismo tiempo. Incluyendo aumentar el ejercicio diario y reducir su tiempo sedentario durante todo el día.

Experiencia de la aplicación baja en calorías

Nuestra aplicación es simple de navegar y también tiene múltiples tutoriales disponibles sobre cómo usar la aplicación.

Como la receta es un conjunto de instrucciones para cocinar, nuestra aplicación también proporciona información nutricional, porciones, tiempo total para la preparación y recomendaciones para que nada pueda salir mal cuando se está cocinando.

Soporte de temas

Haga que su experiencia de cocción nocturna sea más cómoda con poca luz habilitando el modo oscuro.

Lista de compras inteligentes para sus necesidades de comestibles

Una lista de compras organizada permite al usuario crear una lista de ingredientes para que no se pierda nada para la receta. Los usuarios también pueden agregar elementos directamente de las recetas.

También tiene acceso fuera de línea.

Buscar 1M+ Low Calorie Recipes

Además de la lista de compras, nuestra aplicación también proporciona una función de búsqueda global

donde puede encontrar las mejores recetas que busca o descubra nuevas recetas

Recoge tus recetas favoritas de baja calorías

Use nuestro botón de marcador para guardar y organizar sus recetas queridas en su lista de recetas favorita. También tienen acceso fuera de línea.

Perfil personal

¿Tienes una maravillosa receta de calorías que te gustaría compartir? Nos encantaría que lo subas. Para enviar su sabrosa receta, todo lo que necesita para crear una cuenta. Además de eso, también puede subir sus sabrosas fotos de comida.

Lengua materna

Otra característica clave de nuestra aplicación es que admite varios idiomas.

Actualmente, ofrecemos alrededor de 13 idiomas principales.

Buscador de recetas para la aplicación baja en calorías

El buscador de recetas puede ayudarlo a encontrar una buena receta baja en grasa basada en lo que tiene en su refrigerador. ¡Puede proporcionar una lista de ingredientes que tiene y rebotar ideas fuera del buscador de recetas para que nunca termine desperdiciando ningún alimento!

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