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¡Calcule una hora de dormir apropiada para despertarse sintiéndose renovado y energizado!
*** libre de anuncios ***
¿Cansado de despertarse cansado?
ZzZ SleepyTime calculará los momentos ideales en los que debería ir a la cama para despertar entre ciclos de sueño, lo que le brinda un comienzo fresco y energizado para su día.
Un ciclo de sueño generalmente dura aproximadamente 90 minutos y el adulto promedio tarda 14 minutos en quedarse dormido, lo que se tiene en cuenta en los cálculos.
¡Cada alarma que establece viene con una cita motivacional para que te enciendas!
¡Feliz durmiendo!
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