Zombie Gunship Survival

Le jeu d'entraînement n ° 1 du monde est revenu - et cette fois en 3D!

Après plus de 5 millions de téléchargements, le jeu d'entraînement de fitness le plus populaire le plus populaire de la bodybuilding, The Iron Muscle est revenu et cette fois en 3D!

Si le jeu ne commence pas, veuillez écrire un courrier et nous essayons de réparer! MERCI!

Tout d'abord, créez votre bodybuilder. Vous pouvez choisir la couleur de la peau, les yeux, les cheveux et la couleur des cheveux au début.

Explorez la plage tout en vous entraînant dans le Gym Iron Muscle et si vous avez de la chance, vous pouvez ramasser la plus belle fille de l'île!

★ Créez votre personnage de musculation et allez au gymnase!

★ Personnalisez votre personnage! Vous pouvez sélectionner les cheveux, les poils du visage, les chapeaux, les pantalons, les chaussures et les lunettes de soleil.

★ Essayez plus de 10 mode d'entraînement différent (gymnase et entraînement de la rue) et des mini-jeux comme la boxe et le bras.

★ Animations réalistes pour chaque exercice.

★ Trouvez chaque bodybuilder sur l'île!

★ Prenez la fille la plus chaude!

Découvrez tout ce que la plage de Iron Muscle a à offrir!

Vous pouvez essayer nos poids, les balles d'adaptation, le tapis roulant et de nombreux exercices de musculation et profiter du plaisir de l'entraînement du gymnase. Essayez donc ces exercices de musculation ou ces exercices de fitness et gagnez rapidement. Mais n'oubliez pas de méditer pour un entraînement complet.

Travaillez avec vos doigts et essayez tous les mini-jeux Fintis Arcade, pour devenir plus gros, plus dur, plus fort!

Souhaitez-vous gagner plus vite? Allez à l'atelier de nutrition et choisissez parmi nos suppléments comme les protéines, la vitamine, le brûleur de graisse ou la créatine!

Si votre personnage utilise ces suppléments, les muscles se développent lentement ou fatigués lentement, alors ne pensez pas aux nutritions, utilisez-le simplement!

ABS est un groupe musculaire très important! Entraîner les abdominaux en tapis en forme sur le gymnase de plage!

Pour atteindre le corps parfait, vous devez effectuer les exercices suivants - combine des entraînements de forme physique et de puissance:

(Chaque entraînement, construisez d'autres muscles)

• Coffre: développé couché - pour ressembler à un super-héros

• Biceps: haltère alternative Bicep Curl - Pour avoir le plus grand bras sur la plage

• Épaules: augmentation latérale latérale assise - garantie pour vous aider à construire un haut du corps massif

• triceps press

• Abdominals - Atteignez six pack abs

• Calf Press - Augmentation de la masse de veau

• Squat - Ne jamais sauter le jour des jambes

• Formation cardio - Restez surprise!

Et entraînement de la rue

• Pusts - l'un des mouvements les plus fondamentaux mais efficaces pour la force et le conditionnement

• Pullups - Construisez un dos plus grand

Si vous êtes fatigué, vous avez besoin d'énergie pour la musculation. Mangez quelque chose ou reposez-vous quelques heures pour remplir votre énergie et continuer à travailler pour s'adapter, car l'entraînement ne s'arrêtera jamais.

Rencontrez les habitants des îles pour personnaliser votre apparence.

Personnaliser:

• Chaussures: parce que vous ne pouvez pas entraîner vos jambes sans chaussures!

• Pantalon: surfeur, ancien ou nouveau style? Vous pouvez choisir, ce que vous voulez

• Chapeaux: casquettes et chapeaux de baseball simples ou arriérés pour bien paraître

• Lunettes de soleil: Si vous avez besoin de cacher quelque chose, il suffit de porter des lunettes de soleil

• Coiffeur: vous pouvez choisir 8 coiffures

• Barber: choisissez parmi 5 coiffures faciales

- Vous pouvez utiliser des suppléments pour croître plus rapidement. Comme les protéines, le brûleur de graisse, la créatine et d'autres trucs pour utiliser des poids plus gros, grandir plus rapidement et pour de beaux exercices et des formations de fitness

- Faites tourner la roue de la fortune pour obtenir de l'argent supplémentaire chaque jour!

- Trouvez toutes les balles de plage cachées sur l'île!

Si vous avez un problème, veuillez écrire par courrier!