Zombie Gunship Survival

자가 관리

당신이 불안하거나 외로움, 압도적이거나 타 버린 느낌이든, Sanvello 당신이있는 곳에서 당신을 만날 것입니다. 전문가가 설계하여 기분이 나아지도록 설계 한 대처 기술, 명상 및 목표 및 기분 추적을 포함하여 느낌의 툴킷으로 생각하십시오.

무엇보다도, 당신의 Sanvello 여행은 당신에게 사용자 정의 할 수 있습니다. 앱은 감정을 추적하고 시간이 지남에 따라 진행되는 감정을 추적 할 수있는 느낌을 확인합니다. 패턴이 식별되면 Sanvello 인지 행동 요법에 뿌리를 둔 맞춤형 도구를 제공하여 기분이 나아지는 길을 유지합니다.

오늘 Sanvello 다운로드하여 시간을 내십시오.

건강 플랜을 통한 무료 액세스 (미국 전용) :

4 천만 명이 넘는 미국인이 건강 계획에 Sanvello 프리미엄을 포함하고 있으며 Sanvello Therapy는 9 천만 건의 네트워크입니다. 앱에서 계획을 즉시 확인하십시오. 보험이나 미국 이외의 지역이 없습니까? 문제 없음-가장 인기있는 도구와 가이드 중 하나는 모든 사람이 정신 건강을 관리 할 수 ​​있도록 자유롭고 우리는 추가 지원을위한 저렴한 자체 지불 구독이 있습니다.

자가 관리:

기분에 체크인하거나 스트레스, 불안 및 우울증 점수를 얻기 위해 평가 중 하나를 통해 시작하십시오. 이를 통해 기준선을 설정하고 개인화 된 인앱 활동을 추천하여 기분이 나아지는 길을 갈 수 있습니다. John Green과 함께“용감한 불안”가이드 여행을하거나 Kati Morton과 함께“기분이 좋다”고 가십시오. 자신의 코스를 차트하고 싶습니까? 대처 도구, 생각 재구성 운동, 명상 등을 탐색하십시오.

지역 사회:

당신은 혼자가 아닙니다 : Sanvello 커뮤니티는 수백만 명이며 Sanvello 커뮤니티에서 서로를 찾습니다. 활발한 토론 보드 및 채팅 그룹에 익명으로 참여함으로써 불안, 감사 및 수십 가지 다른 주제에 대한 새로운 관점을 얻으십시오.

구독 가격 및 이용 약관 :

Sanvello 는 무료로 다운로드하고 사용할 수 있습니다. Sanvello 의 프리미엄 버전은 모든 도구를 무제한으로 사용할 수 있으며 많은 주요 건강 플랜 (“Insurance를 통한 업그레이드”) 또는 자동 갱신 구독을 통해 제공됩니다. 구매 확인에 따라 Google Play 계정에 지불이 청구됩니다. 현재 기간이 끝나기 전에 자동 갱신이 24 시간 이상 꺼지지 않으면 구독이 자동으로 갱신됩니다. Google Play 계정은 현재 기간이 끝나기 전 24 시간 이내에 위에 나열된 가격으로 갱신이 청구됩니다. Google 계정 설정에서 언제든지 자동 갱신을 해제 할 수 있지만이 용어의 사용하지 않은 부분에는 환불이 제공되지 않습니다. 무료 평가판 기간이 제공되면 구매가 확인 되 자마자 상실됩니다.

서비스 약관 : https://sanvello.com/tos/

개인 정보 보호 정책 : https://sanvello.com/privacy-policy/

도움말 : https://help.sanvello.com 또는 info@ Sanvello .com

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