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Um aplicativo de saúde e bem -estar para inspirá -lo a definir e alcançar suas metas de saúde.

Bupa Boost é uma ferramenta de saúde e bem -estar projetada para inspirá -lo a definir e alcançar suas próprias metas de saúde. Focando em quatro áreas -chave: nutrição, fitness, atenção plena e relaxamento, você poderá competir com colegas e se divertir à medida que melhorar sua saúde.

Melhorar seu bem -estar

Defina suas próprias metas de saúde para se adequar ao seu estilo de vida e celebrar sucessos com pontos de bem -estar, novos níveis e crachás.

Veja todos os seus dados de fitness em um só lugar

Sincroniza automaticamente as atividades de fitness de outros aplicativos e dispositivos vestíveis.

Conecte -se com seus colegas

Usa o LinkedIn ou o Facebook para conectá -lo instantaneamente com seus colegas.

Suba a tabela de classificação

Compete com os colegas e ganhe seu lugar no topo da tabela de classificação.

Participar de desafios

Trabalhe juntos em desafios em toda a empresa para alcançar a glória coletiva.

Motivar um ao outro

Envie mensagens divertidas, motivações e provocações para incentivar seus colegas e elogie ou 'gostar' de suas realizações quando se sairem bem.

Toque na Biblioteca de Saúde da Bupa

Informações e ferramentas abrangentes de saúde de especialistas em saúde na ponta dos dedos.

Conselhos e apoio 24 horas por dia, 7 dias por semana

Acesso ao BUPA A qualquer hora HealthLine para consultas por telefone com nossa equipe de enfermeiros.

Para mais informações, visite:

http://www.bupa.co.uk/bupa-boost

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