DietHomeTrainingr
1.0.3 January 22, 2026- 8.7
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
แอพนี้ปรับแผนการออกกำลังกายตามความสามารถของคุณกำหนดเวลาและอื่น ๆ ฟรี.
พัฒนาคุณสมบัติการออกกำลังกายที่หลากหลายพร้อมกันด้วย Cross Training Exercise
ทำงานเกี่ยวกับการออกกำลังกายหัวใจและหลอดเลือดความแข็งแรงความอดทนความแข็งแรงการเคลื่อนไหวความยืดหยุ่นและอื่น ๆ ด้วยการฝึกอบรมข้ามและแผนการออกกำลังกายข้ามออกกำลังกาย
การออกกำลังกายได้รับการปรับให้เหมาะกับประสบการณ์อุปกรณ์กำหนดเวลาและความสามารถของคุณ
การฝึกอบรมข้ามเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการพัฒนาความฟิตทั่วไปและสามารถช่วยปรับปรุงความสามารถในการทำงานโดยรวมสำหรับงานอื่น ๆ