Zombie Gunship Survival

Grundlegende Taekwondo -Übungen, um Ihre Leistung auf die nächste Stufe zu bringen

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Über diese App

Die App Taekwondo Skills and Drills deckt grundlegende Taekwondo -Fähigkeiten sowie Übungen ab, um Ihre Leistung auf die nächste Stufe zu bringen.

Für neue Schüler führt Sie Anfänger Taekwondo Schritt für Schritt durch die wesentlichen Informationen, die alle anfänglichen Taekwondo-Schüler wissen sollten, einschließlich: »richtige Binden des Gürtels» Beugen »Grundkicks, Streiks, Blöcke und Haltung» 5 Selbstverteidigungstechniken »4 Einschritt-Sparring-Sets» Kicho (grundlegende Form). Sehen Sie sich die Einführung kostenlos an - Kaufen Sie das komplette Programm für 5,99 USD.

Lernen Sie im kompletten Taekwondo -Kick das komplette System von Taekwondo Kicks vom Anfänger bis zum Black Belt und darüber hinaus. Sang H. Kim erklärt, wie man jeden Kick ausführlich ausführt und dann auf einem Ziel, gegen einen Partner und mit unterschiedlicher Beinarbeit zeigt. KOSTENLOS KOSTENLOS KOSTENLOS, wenn Sie die App herunterladen. Unterteilt in drei Programme, damit Sie die Kicks kaufen können, die für Ihr Level geeignet sind: grundlegende Kicks wie Front, Side, Roundhouse und AX Kick (1,99 USD), Advanced Spinning und Hopping Kicks (2,99 US -Dollar) oder Black Belt Kicks, einschließlich Springen, Springen und mehreren Kicks (2,99 USD).

Taekwondo Aerokicks beinhaltet den Unterricht zu den schwierigsten Tritten von Taekwondo, darunter 540 -Grad -Spinnweitschicke, Sprung -Split -Kicks, Rücken -Flip -Tritte und über ein Dutzend Möglichkeiten, drei, vier und sogar fünf Kicks in einem einzigen Flying -Sprung auszuführen. Mit voller Geschwindigkeit, Stopprahmen und Zeitlupe erleichtern das Lernen. KOSTENLOS lernen, wenn Sie die App herunterladen - kaufen Sie das gesamte Video für nur 6,99 US -Dollar.

In Championship Taekwondo Drills , Olympic Gold Medalist Lynnette Love teaches you the drills and training methods that led her to the top including: conditioning drills, plyometrics, strengthening exercises, wavemaster bag training, circuit interval training, endurance training, footwork drills, kicking drills, line drills, hogu drills, speed drills, partner drills, and group target drills. Holen Sie sich eine Reihe von Kraftübungen kostenlos beim Herunterladen der App - Kaufen Sie das komplette Conditioning- und Kick -Bohrer -Video für nur 4,99 US -Dollar. Ebenfalls zum Kauf erhältlich: Sparring-Treffer und Strategie (2,99 US-Dollar) mit Olympians Lynnette Love, Arlene Limas und Patrice Remarck, die ihre Wertungsstrategien und -bohrungen für Taekwondo Sparring im olympischen Stil teilen.

Lernen Sie 30 neue Stufen-Sparring-Kombinationen, die Dutzende von Streiks, Blöcken, Haltung, Tritten und Beinarbeit in realistische Sparring- und Selbstverteidigungsanwendungen in Taekwondo Stiefsparring (2,99 US-Dollar) einbeziehen.

Taekwondo Hand Skills (2,99 US -Dollar) deckt das komplette System der traditionellen Handkenntnisse in Taekwondo von White über den schwarzen Gürtel ab. Enthält Einzelarmblöcke, Doppelarmblöcke, Handblöcke mit Messer, Block-/Streik -Kombinationstechniken, Stanzen, Messerhandschläge, Ellbogenschläge und vieles mehr. Holen Sie sich das Segment von KnifeHand Blocking Free, wenn Sie die App herunterladen.