Zombie Gunship Survival

Con el tamaño de los senos puede encontrar su ajuste perfecto.

¿Sabía que alrededor del 90% de todas las mujeres usan el tamaño de sujetador incorrecto? Consulte nuestro tutorial para ver si usted es uno de ellos.

Diferentes Waysyou puede pensar que no es posible tener un tamaño de copa más grande sin cirugía. Piense de nuevo.

En lugar de pasar por implantes dolorosos que pueden incluso ser perjudiciales para su salud, ¿por qué no pensar en formas de obtener el seno más grande sin cirugía? Es más seguro y efectivo, aunque puede pasar algún tiempo antes de ver los resultados.

1. Mejora tu postura. Slouching no es bueno para su columna vertebral y la estructura general de su cuerpo. Además, hace que tus tetas se vean pequeñas y menos notables. La postura adecuada puede mejorar el tamaño y la apariencia de su seno.

Cuerpo ajustado tops2. Eche un vistazo a lo que usa. No dé por sentado la moda. La ropa a rayas y el uso de pequeños accesorios en realidad pueden hacer que sus tetas sean más grandes.

Además, asegúrese de buscar ropa que mejore su figura. Si puede sacarlo, use el cuerpo que se ajuste al cuerpo. Puede hacer que sus senos se vean más grandes y más completos.

3. Haz ejercicio regularmente. Al contrario de la creencia popular, hacer ejercicio regularmente puede mejorar el tamaño de su seno. Hay ciertos músculos en el cuerpo que pueden soportar un seno como el músculo alrededor de sus deltoides. Trabaja en estos músculos y seguramente puedes ver un busto más grande y firme.

Push Up Bra4. Prueba el sujetador Wonder / Push Up. Este tipo de sujetador puede no hacer que sus senos sean más grandes de forma permanente. Sin embargo, puede hacer que sus senos se vean más redondos y firmes. Y te sorprenderá ver que los hombres se sienten más atraídos por los senos con una buena forma en lugar de tetas con mayor tamaño.

Cambia tu dieta5. Cambia tu dieta. Lo creas o no, hay ciertos alimentos que pueden ayudar a aumentar tu busto naturalmente. Por ejemplo, las hierbas de hinojo y fenogreco pueden ayudar a aumentar el tamaño del seno.

También se sabe que las cerezas, que son ricas en estrógeno y fibra, mejoran el tamaño de su copa. Otros alimentos incluyen papaya, manzana y granada. Además de hacer que sus tetas sean más grandes, estos son alimentos saludables e ideales en términos de observación de peso.

6. Ejercicios de agrandamiento de senos. ¿Sabía que sus tetas están hechas de células grasas, glándulas y conductos de leche que se mantienen unidos por un tejido conectivo suave?

Empuje los senos no están hechos de músculos, por lo que debe fortalecer y tonificar los músculos donde se encuentra el tejido mamario. Los ejercicios como press de banca o flexiones pueden ayudar a fortalecer los músculos pectorales. Además, también es una buena forma de perder peso.

7. Masaje de mama. Este método ha sido popular entre muchas mujeres en la actualidad. Esto se debe a que ayuda a tonificar, dar forma y desarrollar el tejido mamario de la manera más segura posible. Lo importante es realizar el masaje de senos adecuadamente y de forma regular y puede ver los resultados en solo unas pocas semanas.

aumento8. Cremas de agrandamiento de senos. Las cremas de agrandamiento de los senos a base de hierbas pueden ser útiles para estimular los tejidos de los senos. Estos generalmente están hechos de hierbas que estimulan el estrógeno en el cuerpo.