다운로드My physical condition Calendarr
1.42 November 12, 2025- 7.3
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이 앱은 이명을 가리고 마침내 잠들게 할 것입니다.
작동 방식은 다음과 같습니다.
이명 소리에 가장 적합한 주파수를 선택합니다.
최대 볼륨을 편안한 레벨로 설정했습니다.
원하는 지속 시간을 설정하고 시작을 클릭하십시오.
사운드는 선택된 볼륨에서 시작하여 정해진 시간 동안 점차적으로 감소합니다.
잠들기에 충분한 시간을 허용해야합니다.
또는 백색 소음을 선택할 수 있습니다. 더 적합 할 수 있습니다.
기본 설정이 저에게 효과적이었습니다. 실험하고 자신의 지속 시간과 편안함 수준을 찾아야합니다.
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