DietHomeTrainingr
1.0.3 January 22, 2026- 8.7
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
แอพนี้จะปกปิดหูอื้อของคุณและปล่อยให้คุณหลับไปในที่สุด
นี่คือวิธีการทำงาน:
คุณเลือกความถี่ที่ตรงกับเสียงหูอื้อของคุณ
คุณตั้งค่าระดับเสียงสูงสุดให้อยู่ในระดับที่สะดวกสบาย
คุณตั้งค่าระยะเวลาที่คุณต้องการและคลิกเริ่มเพื่อเริ่มต้น
เสียงจะเริ่มต้นที่ระดับเสียงที่เลือกและค่อยๆลดลงในช่วงระยะเวลาที่กำหนด
คุณควรให้เวลาเพียงพอที่จะหลับ
หรือคุณสามารถเลือกเสียงสีขาวอาจเหมาะกับคุณมากกว่า
การตั้งค่าเริ่มต้นใช้งานได้สำหรับฉันคุณควรทดลองและค้นหาระยะเวลาและระดับความสะดวกสบายของคุณเอง