Zombie Gunship Survival

Planen und planen Sie Ihren heißen Yoga- und Barre -Kurse von Ihrem mobilen Gerät aus.

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Ein bisschen über die Besitzer

Marc Amphavannasouk

Als Mitinhaberin und Direktorin von Awesome Hot Yoga beginnen Marcs Tage mit einer Dankbarkeit für den Segen seines Weges. Er begann 2007 mit dem Praktizieren von Yoga und absolvierte seine Moksha -Ausbildung kurz darauf 2009. Aufbauung auf dieser soliden Stiftung absolvierte Marc andere Lehrerausbildungsprogramme mit prominenten Lehrern wie Ryan Lier, Shana Myerson, Dina Tsoulouhas und Emily Easton. Diese Erfahrungen haben seinen Unterrichtsstil so geprägt, dass er begeistert ist und dennoch für alle Praktiker zugänglich bleibt. Marc hat eine Leidenschaft für Freiwilligenarbeit und beigebracht Yoga der Jugend durch Sistema (ein integratives Programm für Orchester nach der Schule, das sich auf Kinder mit den wenigsten Ressourcen und den größten Bedürfnissen konzentriert und kostenlos an die Teilnehmer geliefert wird). Als ehemalige Cheerleaderin von Winnipeg Blue Bomber freut sich Marc, sein eigenes Studio zu eröffnen und eine Community zu schaffen, die leidenschaftliche Yoga -Praktiker aller Ebenen, Stile und Abstammungen geöffnet ist.

Vonne Bannavong

Vonne glaubt, dass Yoga für jeden für jeden ist, unabhängig von Alter oder Fähigkeit, Atem ist der Schlüssel zur Stärkung der Yoga -Praxis, die Brücke zu unserem Geist und Körper. Der ruhige und tiefe Atem kann den Geist, den Körper, das Herz, das Nervensystem positiv beeinflussen und uns dabei helfen, Liebenswürdigkeit, Mitgefühl, Verständnis und Frieden einzeln und global zu kultivieren. Abschluss der 500 -Stunden -Moksha -Lehrerausbildung in Brasilien im Jahr 2011, 40 Stunden Vinyasa Yoga Teacher Training im Yoga Center Winnipeg im Jahr 2012 und 50 -stündiges Yin Yoga Teacher Training in Vancouver 2013. 100 Stunden Moksha Flow Teacher Training in Montreal 2014 und Barre Teacher Training in Minneapol. Ein BA von der Universität Regina. Sie spielte bereits fünf Sprachen, als sie im Alter von 19 Jahren nach Kanada zog.

Als lebenslanger Buddhist schwingt die Philosophie des Yoga mit Vonne mit. Sie nimmt ihr Yoga durch die Meditation von Vipassana (Insight) und erwiderte sie, indem sie ihr Yoga mit Sati, Metta und Karuna (Achtsamkeit, Liebenswürdigkeit und Mitgefühl) infundiert. Wenn sie nicht im Studio ist, ist Vonne im Aromansse Meditation Studio zu finden oder bei ihrem Job an der U of Manitoba zu arbeiten. Mit Dankbarkeit.

Als erstes Duo von Mutter und Sohn, das ein heißes Yoga- und Barre -Studio eröffnet, beweisen wir, dass Alter, Körpertyp und vollen Zeitplan Sie nicht von einer täglichen Praxis aufhalten müssen. Helfen Sie uns, Ihr inneres Fantastwert zu finden!

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