Zombie Gunship Survival

วางแผนและกำหนดเวลาเรียนโยคะและ Barre ร้อนจากอุปกรณ์มือถือของคุณ

ดาวน์โหลดแอพ Awesome Hot Yoga and Barre วันนี้เพื่อวางแผนและกำหนดเวลาเรียนของคุณ! จากแอพมือถือนี้คุณสามารถดูกำหนดการคลาสลงทะเบียนสำหรับชั้นเรียนดูโปรโมชั่นต่อเนื่องรวมถึงดูตำแหน่งและข้อมูลการติดต่อของสตูดิโอ นอกจากนี้คุณยังสามารถคลิกผ่านหน้าโซเชียลของเรา! เพิ่มประสิทธิภาพเวลาของคุณและเพิ่มความสะดวกในการลงทะเบียนสำหรับชั้นเรียนจากอุปกรณ์ของคุณ! ดาวน์โหลดแอพนี้วันนี้!

เล็กน้อยเกี่ยวกับเจ้าของ

Marc Amphavannasouk

ในฐานะเจ้าของร่วมและผู้อำนวยการโยคะสุดฮอตวันของมาร์คเริ่มต้นด้วยการฝึกฝนความกตัญญูต่อพรของเส้นทางของเขา เขาเริ่มฝึกโยคะในปี 2550 เสร็จสิ้นการฝึกอบรม Moksha หลังจากนั้นไม่นานในปี 2009 อาคารบนรากฐานที่แข็งแกร่งนี้ Marc จบโปรแกรมการฝึกอบรมครูอื่น ๆ กับครูที่โดดเด่นรวมถึง Ryan Lier, Shana Myerson, Dina Tsoulouhas และ Emily Easton ประสบการณ์เหล่านี้ได้กำหนดรูปแบบการสอนของเขาให้กระตือรือร้นในขณะที่ยังคงเข้าถึงผู้ปฏิบัติงานทุกคน มาร์คมีความหลงใหลในการเป็นอาสาสมัครสอนโยคะให้กับเยาวชนผ่าน Sistema (โปรแกรมออร์เคสตราหลังเลิกเรียนที่เน้นเด็กที่มีทรัพยากรน้อยที่สุดและความต้องการที่ยิ่งใหญ่ที่สุดและส่งมอบโดยไม่มีค่าใช้จ่ายแก่ผู้เข้าร่วม) ในฐานะอดีตเชียร์ลีดเดอร์เครื่องบินทิ้งระเบิดของวินนิเพกบลูมาร์ครู้สึกตื่นเต้นที่จะเปิดสตูดิโอของตัวเองและสร้างชุมชนที่เปิดให้ผู้ฝึกโยคะที่หลงใหลในทุกระดับสไตล์และสายเลือด

Vonne Bannavong

Vonne เชื่อว่าโยคะมีไว้สำหรับทุกคนโดยไม่คำนึงถึงอายุหรือความสามารถการหายใจเป็นกุญแจสำคัญในการเสริมพลังการฝึกโยคะสะพานสู่จิตใจและร่างกายของเรา ลมหายใจที่สงบและลึกซึ้งสามารถส่งผลกระทบต่อจิตใจร่างกายหัวใจระบบประสาทและเพื่อช่วยเราในการปลูกฝังความรักความเมตตาความเห็นอกเห็นใจความเข้าใจและความสงบสุขเป็นรายบุคคลและระดับโลก เสร็จสิ้นการฝึกอบรมครู Moksha 500 ชั่วโมงในบราซิลในปี 2011 การฝึกอบรมครูสอนโยคะ Vinyasa 40 ชั่วโมงที่ศูนย์โยคะวินนิเพกในปี 2012 และการฝึกอบรมครูโยคะหยิน 50 ชั่วโมงในแวนคูเวอร์ 2013 การฝึกอบรมครูผู้สอน Moksha ในมอนทรีออล 2014 การบริหารและปริญญาตรีจากมหาวิทยาลัย Regina เธอคล่องแคล่วในห้าภาษาเมื่อเธอย้ายไปแคนาดาเมื่ออายุ 19 ปี

ในฐานะที่เป็นชาวพุทธตลอดชีวิตปรัชญาของโยคะสะท้อนกับวอนน์ เธอถอดโยคะออกจากเสื่อผ่านการทำสมาธิ Vipassana (Insight) และตอบกลับโดยการผสมโยคะของเธอกับ Sati, Metta และ Karuna (สติ, LovingKindness และความเมตตา) เมื่อเธอไม่ได้อยู่ที่สตูดิโอวอนน์สามารถพบได้ที่สตูดิโอทำสมาธิของ Aromansse หรือทำงานที่งานของเธอที่ U of Manitoba ด้วยความกตัญญู

ในฐานะที่เป็นแม่และลูกชายคนแรกที่เปิดโยคะร้อนและสตูดิโอ Barre เราเป็นหลักฐานว่าอายุประเภทร่างกายและตารางงานที่ยุ่งไม่ควรหยุดคุณจากการฝึกฝนประจำวัน ช่วยเราค้นหาภายในของคุณยอดเยี่ยม!

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 4.2.5