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7 Asanas Package de Yog Guru Ramdev Baba

Ceci est un "logiciel gratuit complet".

Cette application couvre 3 packages de yoga asanas et pranayamas comme suggéré par le gourou indien de yog Baba Ramdev!

Chaque package contient 7 asanas. Chaque position d'asana est expliquée à l'aide d'images et d'instructions.

Cet ensemble d'Asanas vous aide à rester en bonne santé et à faire pression sur diverses parties du corps. Ce sont des asanas faciles à effectuer et peuvent être faits par tout le monde.

Application très légère!

L'application couvre différents types d'asanas à savoir:

Package 1: 7 Pranayams

Bhastrika

Kapalbhati

Bahya

Anulomvilom

Bhramri

Udgeeth

Pranav

Package 2: 7 Sukshma Vyayamas

Sukshma vyayama 1

Sukshma vyayama 2

Sukshma vyayama 3

Sukshma vyayama 4

Sukshma vyayama 5

Sukshma vyayama 6

Sukshma vyayama 7

Package 3: 7 asanas

Bhujangasana

Mandukasana

Markatasana

Pavanmuktasana

Shalabhasana

Shashankasana

Uttanapadasana

Pour chaque asana, les détails suivants sont inclus:

Autres noms

Description

Procédure

Avantages

Prudence

CLAUSE DE NON-RESPONSABILITÉ:

Nous avons mis des efforts sincères pour mettre les meilleures informations possibles, nous vous conseillons toujours de faire tous ces asanas sous un expert en yoga formé.

Si vous avez aimé l'application, soutenez-nous en laissant des remarques positives car beaucoup d'efforts y ont été mis. Si vous avez une suggestion, veuillez envoyer un e-mail à [email protected] décrivant la suggestion.

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