Zombie Gunship Survival

นี่เป็นเวอร์ชันเก่า รับเวอร์ชันล่าสุด " Ramdev Yoga 2" ใน Play Store

7 แพ็คเกจ ASANAS ของ YOG Guru Ramdev Baba

นี่คือ "ฟรีแวร์ที่โดดเด่น"

แอพนี้ครอบคลุม 3 แพ็คเกจของ ASANAS และ PRANAYAMAS ตามที่แนะนำโดย Indian Yog Guru Baba Ramdev!

แต่ละแพ็คเกจมี 7 Asanas แต่ละตำแหน่งอาสนะอธิบายโดยใช้รูปภาพและคำแนะนำ

ชุดอาสนะนี้ช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีและมีสุขภาพดีส่วนต่าง ๆ สิ่งเหล่านี้ง่ายต่อการแสดงอาสนะและทุกคนสามารถทำได้

แอพที่มีน้ำหนักเบามาก!

แอปพลิเคชันครอบคลุม asanas ประเภทต่าง ๆ คือ:

แพ็คเกจ 1: 7 Pranayams

Bhastrika

Kapalbhati

Bahya

anulomvilom

Bhramri

Udgeeth

ปราฟ์

แพ็คเกจ 2: 7 Sukshma Vyayamas

Sukshma Vyayama 1

Sukshma Vyayama 2

Sukshma Vyayama 3

Sukshma Vyayama 4

Sukshma Vyayama 5

Sukshma Vyayama 6

Sukshma Vyayama 7

แพ็คเกจ 3: 7 อาสนะ

Bhujangasana

Mandukasana

มาร์กทาซานา

Pavanmuktasana

ชาลาบาซานา

shashankasana

อุตตานนาดา

สำหรับอาสนะทุกแห่งมีรายละเอียดต่อไปนี้:

ชื่ออื่น ๆ

คำอธิบาย

ขั้นตอน

ประโยชน์

คำเตือน

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ:

เราได้ใช้ความพยายามอย่างจริงใจในการใส่ข้อมูลที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ แต่เรายังแนะนำให้คุณทำอาสนะเหล่านี้ทั้งหมดภายใต้ผู้เชี่ยวชาญด้านโยคะที่ผ่านการฝึกอบรม

หากคุณชอบแอพนี้ให้การสนับสนุนเราโดยการกล่าวถึงข้อสังเกตในเชิงบวกเนื่องจากมีความพยายามมากมาย หากคุณมีข้อเสนอแนะใด ๆ โปรดส่งอีเมลที่ [email protected] อธิบายข้อเสนอแนะ

แอพนี้มีประโยชน์มากสำหรับใครบางคนโปรดแบ่งปันบน Facebook, G+, Twitter ฯลฯ !

ขอบคุณ!!