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7 Minute Workout - Weight Loss
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Zombie Gunship Survival

  • 버전 2.1.800019
  • 카테고리 스포츠 및 건강 관리
  • 패키지명 com.ego360.sevenminute
  • 업데이트 시간 October 3, 2025
  • 크기 50MB
이 앱에 대하여

지방을 태우고 체중 감량, 건강 개선, 신체 톤을위한 고강도 훈련

체중 감량, 근육을 태우고 지방을 태우고 온타리오 주 해밀턴의 McMaster University에 대한 연구를 바탕으로 가정에서 심혈관 건강을 향상시키기위한 7 분 운동.

당신에게 동기를 부여하고 인도하는 피트니스 개인 트레이너.

가능한 가장 짧은 시간에 지방을 태우도록 설계된 특정 체중 운동.

Lumowell은 체중 감량, 토닝 다리 및 팔에 대한 훌륭한 운동을 제공하며 엉덩이를 톤하고 짧은 시간 안에 평평한 배가 있습니다.

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과학 7 분 운동 비디오 : https://www.youtube.com/watch?v=r8cexmyokni

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과학적 연구에 따르면 하루 7 분의 HIIT 운동조차도 심장 건강상의 이점을 제공합니다.

7 분 일일 운동 계획을 통해 복부 근육, 가슴 근육, 엉덩이, 허벅지 및 다리, 팔 및 어깨를 훈련시킬 수 있습니다.

신체를 확고히하기위한 뚱뚱한 연소 운동 루틴.

전체 바디 7 분 운동 (PRO 버전)의 고급 버전 잠금 해제 :

-보다 효과적인 결과를위한 고급 연습

- 매주 식사는 건강한 식습관을 개발하고 빠르게 체중 감량을위한 계획

- 광고 없음

- 긴장을 풀고 근육의 탄력성을 향상시키는 데 도움이되는 쿨 다운 운동 스트레칭

-30 일 피트니스 챌린지 운동

Lumowell / Lumofit Project의 EGO360 앱

최신 버전 2.1.800019의 새로운 기능

2018 년 11 월 14 일에 마지막 업데이트 - 신규 : 일일 비디오 운동 (YouTube)
- 신규 : 초보자 운동
- 새로운 : 기저 대사율
- 신규 : 매일 칼로리가 필요합니다
- 새로운 : 도전 운동
- 신규 : 모든 연습 목록
- 신규 : 새로운 다이어트 생성기 (Pro)
- 신규 : 4 주 프로그램 (Pro)
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