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首頁 應用 體育養生 HIIT Workouts and Tabata Timer
HIIT Workouts and Tabata Timer
HIIT Workouts and Tabata Timer下載
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8.9

Zombie Gunship Survival

  • 版本 2.0.0
  • 類別 體育養生
  • 包名 masmiya.intervaltrainer
  • 更新時間 July 1, 2025
  • 大小 50MB
關於此應用

預定義的身體重量 / HIIT / TABATA鍛煉初學者和高級!

您不需要昂貴的,無效的小工具或複雜的訓練程序就可以減少脂肪並改善健身狀況。我們預定義的體重,高強度間隔鍛煉的幾分鐘,包括有氧運動,高素質,力量和平衡練習,將迅速確信您,每天強大的意志和半小時足以實現您的目標。

如果您不熟悉隨附的鍛煉中的任何練習,則可以在分段鍛煉庫中找到每個練習的簡短描述。

該應用程序還提供易於使用和配置計時器,使您可以定義自己的間隔培訓。設置巡迴賽數量,工作週期的持續時間和休息時間,您可以開始!

-------------------

功能概述:

-3個預定義的Tabata鍛煉(初學者的Tabata,Tabata的腿和上半身的Tabata)

- 選項創建自己的Tabata鍛煉,從40多個體重有氧運動中選擇

-3個預定義的體內鍛煉(初學者有氧運動,有氧運動中級/高級,力量)

- 選擇自己從40多個體重有氧運動中選擇自己的體重鍛煉

-3個預定義的10分鐘挑戰(木板挑戰,Burpee挑戰,下蹲挑戰)

- 可配置且易於設置的倒數計時器

- 工作和休息時間之間的警報聲音。警報量由設備的音量控件控制

- 在每個間隔的最後三秒鐘內警告s

- 鍛煉庫,對每種練習的簡短描述,包括預定義的鍛煉

-------------------

請隨時編寫建議,評論,錯誤報告或對我們的電子郵件的反饋,因為我們無法回答評論 - 我們將很樂意為用戶提供幫助和聽到!

最新版本2.0.0中的新功能

上次更新於2016年3月11日2.0版:
- 您已經要求它,現在它終於在線:創建鍛煉使您可以從所有可用練習的列表中進行選擇
- 新功能:如果您想將培訓課程提升到一個新的水平,現在您甚至可以決定每次練習多少套,以及重複整個練習和集合的序列。
- 次要錯誤修復
截圖
HIIT Workouts and Tabata Timer
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