Zombie Gunship Survival

お使いの携帯電話でのBUPAヘルスケアと歯科カバー情報のすべて。

My Bupaアプリでは、外出先での健康、歯科、幸福の世話をすることができます。私たちに電話することなく、カバー情報、履歴、治療情報を主張することができます。そして、あなたが戻ってくることができるリソースであなたの心と体を健康に保ちます。また、Blua：Digital Health by Bupaにアクセスする方法でもあります。

My Bupaで、あなたは：

- カバーを制御する：カバーの詳細、利点にアクセスし、主張の履歴を確認してください。

- アクティブを維持：すべてのレベルの専門家主導のフィットネスクラス、プログラム、トレーニングプランを探索します。 HIITからヨガやピラティスまで、誰にとっても何かがあります。

- マインドフル：ガイド付き瞑想でゆっくりとゆっくりとあなたがあなたの考えを集中させ、落ち着かせるのを助けます。睡眠、食事の改善、不安の管理方法などのトピックに関する幸福ガイドを探索してください。

- 専門家の健康アドバイスを得る：私たちはあなたに適切なケアを得るためにここにいます - それがGP、生理、看護師、またはメンタルヘルススペシャリストと話をするかどうか。

- 治療をリクエスト：カバーされているヘルスケアを事前に許可してから、診療所とコンサルタントを見つけるのを手伝います。

- 承認前の表示：承認された健康カバー治療に関する情報を入手してください。

- 歯科の利点を見る：BUPA歯科計画がある場合は、請求を確認し、総利益と残りの利点の概要を確認してください。

- 健康レポートを入手する：準備ができたらすぐに、アプリで健康評価レポートを表示します。

今すぐアプリをダウンロードして、すでにMy Bupaを使用している数千人の顧客に参加してください。

Bupa Well+のお客様の場合、 My Bupaアプリを入手してサブスクリプションにアクセスします。

アクティブを維持します

すべてのレベルの専門家主導のフィットネスクラスを探索します。 HIITからヨガやピラティスまで、誰にとっても何かがあります。

私たちのフィットネスプログラムは、あなたが行くにつれて困難に進むクラスで構成されています。新しいエクササイズや建物の強さやスタミナを試してみるのに最適です。

また、特定のアクティビティや体の領域に焦点を当てたデモを使用した短い効果的なエクササイズのためのエクササイズプランを試すこともできます。

気をつけてください

あなたがあなたの考えを集中させ、落ち着かせるのを助けるために、ガイド付き瞑想で速度を落としてください。

睡眠、よりよく食べること、不安やうつ病の管理方法などのトピックに関する幸福ガイドを探索します。

専門家の健康アドバイスを得る

私たちは、GP、Physio、看護師、精神衛生の専門家と話をしているかどうかにかかわらず、あなたに適切なケアを得るためにここにいます。