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您的所有BUPA Healthcare和牙科保健信息都涵盖了手机上的信息。
My Bupa应用程序可让您在旅途中照顾健康，牙齿封面和福祉。您可以查看封面信息，索赔历史和治疗信息，而无需致电我们。并通过可以继续回到的资源来保持思想和身体健康。这也是您访问Blua的方式：Bupa的数字健康。
有了My Bupa ，您可以：
- 控制您的封面：访问您的封面详细信息，福利，并查看您的索赔历史记录。
- 保持活跃：探索各个级别的专家指导的健身课，计划和锻炼计划。从HIIT到瑜伽和普拉提，每个人都有一些东西。
- 注意：放慢冥想的冥想来帮助您集中精力并平息自己的想法。探索有关睡眠，饮食更好和如何管理焦虑等主题的福祉指南。
- 获取专家健康建议：我们在这里为您提供正确的护理 - 无论是与GP，Physio，护士还是心理健康专家交谈。
- 请求治疗：我们将对您提供的医疗保健进行授权，然后帮助您找到诊所和顾问。
- 查看授权：获取有关您批准的健康保障治疗的信息。
- 查看牙科福利：如果您有BUPA牙科计划，请检查您的索赔，并查看您的总和剩余福利的概述。
- 获取您的健康报告：准备就绪后立即在应用程序中查看您的健康评估报告。
立即下载该应用程序，并加入已经使用My Bupa数千个客户。
对于Bupa Well+客户，请获取My Bupa应用程序访问您的订阅。
保持活跃
探索各个级别的专家领导的健身课程。从HIIT到瑜伽和普拉提，每个人都有一些东西。
我们的健身计划是由您走的困难进行的课程组成的。非常适合尝试新的运动或建立力量或耐力。
您还可以尝试使用专注于特定活动或身体区域的演示进行简短，有效的锻炼计划。
注意
带有指导冥想的速度放慢脚步，以帮助您集中精力并平息自己的想法。
探索有关睡眠，饮食更好以及如何管理焦虑或抑郁的主题的福祉指南。
获得专家健康建议
我们在这里为您提供正确的护理 - 无论是与GP，生理学，护士还是心理健康专家交谈。
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